怎么判断自己骨折了？

骨折是指骨骼在外力作用下发生断裂的情况，是一种常见的骨科创伤。骨折通常需要及时诊断和治疗，以避免进一步的伤害和并发症。但是，有时我们可能无法立即就医，需要自己先判断是否骨折。下面将介绍一些判断自己骨折的方法。

1. 疼痛：骨折后通常伴随着剧烈的疼痛，尤其是在受伤部位。如果你感到剧痛，并且无法忍受或减轻疼痛，那么有可能是骨折。

2. 肿胀和淤血：骨折后局部可能出现肿胀和淤血的情况。如果你在受伤部位看到明显的肿胀和紫色的淤血，那么有可能是骨折。

3. 畸形：骨折后，受伤部位可能出现明显的畸形。你可以观察受伤部位是否有明显的变形或错位，如果有，那么有可能是骨折。

4. 无法移动：骨折后，受伤部位通常无法正常移动或活动。你可以尝试轻轻地移动受伤部位，如果感到明显的困难或无法移动，那么有可能是骨折。

5. 声音：在骨折发生时，有时会伴随着明显的骨折声音。如果你在受伤时听到了类似“咔嚓”声，那么有可能是骨折。

6. 触痛：骨折后，受伤部位通常会出现触痛的情况。你可以轻轻地用手指触摸受伤部位，如果感到明显的疼痛或不适，那么有可能是骨折。

然而，这些方法只是初步的判断，并不能完全确定是否骨折。因此，在自我判断后，最好尽快就医进行专业的检查和诊断。医生可以通过X光、CT扫描等影像学检查来确定是否骨折以及骨折的类型和程度。

在等待就医的过程中，我们可以采取一些自救措施来减轻疼痛和防止进一步的伤害。首先，保持休息，避免过度活动或负重。其次，可以用冰袋冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。另外，可以通过使用适当的绷带或夹板固定受伤部位，以防止进一步的移动和损伤。

总之，自我判断是否骨折只是初步的方法，最好还是尽快就医进行专业的检查和诊断。只有通过医生的确诊，才能得到准确的判断和治疗。切勿因为自我判断而延误了诊断和治疗的最佳时机。