新三板和上市是两种不同的股票交易市场，它们之间存在着一些明显的区别。

首先，新三板是指中国证券交易所的创业板市场，它是为了支持和促进小微企业发展而设立的。而上市则是指企业通过向公众发行股票，并在证券交易所上市交易。可以说，新三板是中国资本市场发展的一部分，而上市则是资本市场的成熟阶段。

其次，新三板和上市在发行条件上存在差异。新三板的发行条件相对较为宽松，不仅允许小微企业和创新型企业上市，还允许未盈利的企业上市。而上市的发行条件相对较为严格，企业需要具备一定的盈利能力和市场竞争力，并满足证监会的上市条件。

第三，新三板和上市在市场流动性上有一定差别。新三板市场相对较小，交易量和交易频率较低，市场流动性相对较差。而上市公司的股票在主板市场上交易，市场规模大，交易量和交易频率较高，市场流动性较好。

第四，新三板和上市在信息披露和监管上存在差异。新三板公司的信息披露要求相对较低，对于投资者来说，获取企业的相关信息相对困难。而上市公司受到证监会的监管，信息披露要求严格，投资者可以通过上市公司的财务报告、公告等途径获取相关信息，保护了投资者的权益。

第五，新三板和上市在退出机制上有所不同。新三板公司的退出机制相对较为简单，投资者可以通过转让股权、并购重组等方式退出。而上市公司的退出机制相对复杂，投资者一般通过股票交易市场进行买卖，实现投资回报。

总的来说，新三板和上市是两种不同的股票交易市场，它们在发行条件、市场流动性、信息披露和监管、退出机制等方面存在差异。新三板相对较为灵活和适合小微企业和创新型企业，而上市则更加严格和成熟，适合有一定规模和盈利能力的企业。投资者在选择投资标的时，需要根据自身的风险偏好和投资需求，合理选择适合自己的市场。