大盘和个股是投资领域中两个常用的术语，它们代表了不同的投资对象和投资方式。大盘指的是整个市场的总体表现，而个股则是指单个股票的表现。大盘和个股在投资策略、风险分散和投资效果等方面存在一些区别。

首先，大盘是指整个股市的综合表现，通常通过股指来反映。股指是根据特定的股票组合计算出来的数值，可以代表整个股市的走势和变化。比如，上证指数和深证成指就是中国股市的两个主要股指。大盘投资者通常会关注整个市场的走势，通过分析大盘趋势来决定投资策略。大盘投资的目标是获取整个市场的平均收益，相对来说风险较低。

相比之下，个股是指单个公司的股票。每个公司都有自己的股票，股票的价格和表现取决于公司的经营状况和市场需求等因素。个股投资者通常会选择一些有潜力的公司进行投资，通过分析公司的基本面和股票的技术指标来做出投资决策。个股投资的目标是获取个别股票的超额收益，相对来说风险较高。

其次，大盘投资具有较高的风险分散性。由于大盘投资是基于整个市场的表现，投资者的风险会分散到多个股票上。当某些个股表现不佳时，其他股票的表现可能会弥补亏损，从而减少整体风险。而个股投资则相对较为集中，投资者的风险主要集中在单个股票上。如果选择的个股表现不佳，投资者可能会面临较大的亏损风险。

此外，大盘投资和个股投资的投资效果也存在差异。大盘投资的目标是获取整个市场的平均收益，因此投资者通常会选择指数基金等 passively managed 的投资工具来进行投资。相对来说，大盘投资的收益相对稳定，但可能较难获得超额收益。而个股投资的目标是获取个别股票的超额收益，因此投资者通常会选择主动管理的基金或直接购买个股来进行投资。个股投资的收益可能较为波动，但如果选股准确，可能获得较高的超额收益。

综上所述，大盘和个股在投资对象、投资策略、风险分散和投资效果等方面存在一些区别。投资者在选择投资方式时，应根据自身的风险承受能力和投资目标来进行选择。大盘投资适合追求稳健回报的投资者，而个股投资适合有较高风险承受能力和独立研究能力的投资者。无论选择哪种投资方式，都需要进行充分的调研和风险管理，以实现长期的投资收益。