股票市场是一个波动性较大的市场，股票的价格随着供求关系的改变而波动。在股票市场中，股票价格的上涨和下跌是常态，但是当股票一直下跌时，投资者往往会感到焦虑和困惑，不知道应该如何应对。

首先，当股票一直下跌时，投资者应保持冷静，不要盲目跟风或恐慌出局。股票市场的波动是正常的，投资者要有足够的耐心和长期的投资眼光。短期的股票价格下跌并不意味着公司的价值下降，可能只是投资者情绪的波动所致。因此，不要因为短期的价格下跌而盲目卖出股票。

其次，投资者可以通过分析和研究股票的基本面来判断股票是否值得持有。基本面包括公司财务状况、盈利能力、行业前景等方面的指标。如果公司的基本面良好，但股票价格一直下跌，那么很可能是市场对该行业或整个市场的情绪影响所致，而非公司内部问题。在这种情况下，投资者可以选择继续持有股票，等待市场情绪的回暖，或者适时加仓以降低成本。

第三，投资者可以适当调整投资组合，降低股票的比重，增加其他投资品种的比重。股票市场的波动性较大，如果投资者全部资金都投入股票市场，风险较大。因此，投资者可以将资金分散投资于不同的资产类别，如债券、基金、房地产等，以降低整体风险。

此外，投资者还可以考虑通过定投策略来平衡股票价格的波动。定投是指定期定额地购买股票，无论股票价格是上涨还是下跌。通过定期投资，投资者可以分散市场波动对投资的影响，并逐渐建立起长期投资的仓位。

最后，如果投资者对自己的判断不再有信心，或者股票已经严重违背了自己的投资预期，那么可以考虑卖出股票。但是在卖出之前，投资者应该再次确认自己的决策是否理性，并充分考虑风险和收益的平衡。

总之，当股票一直下跌时，投资者应保持冷静，不要盲目跟风或恐慌出局。应该通过分析和研究股票的基本面来判断股票是否值得持有，并适当调整投资组合以降低风险。定投策略也是一种有效的应对股票下跌的方法。最重要的是，投资者要保持长期投资的眼光，不要被短期的市场波动所左右。