期货实务是指在期货交易市场中进行实际操作和交易的一系列实践活动。期货实务手册则是指指导投资者在期货交易中进行实际操作的手册。

在期货市场中，投资者可以通过期货合约买卖标的物，实现利润。期货实务手册是指导投资者如何在期货市场中进行交易的指南，包括期货交易的基本知识、交易规则、操作流程、风险管理等内容。

首先，投资者需要了解期货交易的基本知识，包括什么是期货合约、期货市场的功能和特点、期货交易的基本术语等。只有掌握了这些基本知识，投资者才能更好地进行期货交易。

其次，投资者需要了解期货交易的规则，包括期货合约的交易时间、交割方式、交易规则等。投资者必须严格遵守期货交易的规则，才能保障自己的权益。

再次，投资者需要了解期货交易的操作流程，包括如何选择期货合约、下单交易、止盈止损等操作。投资者需要根据市场行情和自身投资计划，制定合理的交易策略。

最后，投资者需要重视风险管理。期货交易是一种高风险高回报的投资方式，投资者必须根据自己的风险承受能力和投资目标，合理分配资金、控制仓位，及时止盈止损，降低交易风险。

总之，期货实务手册是指导投资者在期货交易中进行实际操作的指南，投资者只有掌握了期货交易的基本知识、遵守交易规则、合理制定交易策略和重视风险管理，才能在期货市场中取得成功。希望投资者能够认真学习期货实务手册，提升自己的交易技能，实现投资目标。