期货规则是指在期货交易市场中，交易双方必须遵守的一系列规定和制度。了解和遵守期货规则是期货交易者必须具备的基本知识，只有遵守规则，才能在期货市场中稳健交易，保护自己的利益。

首先，期货交易规则包括交易时间和交易品种。期货交易市场通常在每个工作日的特定时间段内开市，交易者需要在规定的时间内进行交易。此外，不同的期货合约代表不同的交易品种，交易者在选择合约时需要注意合约的标的物和到期时间。

其次，期货交易规则还包括保证金和杠杆比例。在期货交易中，交易者需要缴纳一定比例的保证金才能进行交易，保证金的缴纳是为了确保交易者有足够的资金来承担交易风险。杠杆比例则是指交易者可以借用的资金比例，通过杠杆交易，交易者可以放大投资收益，但也会增加交易风险。

此外，期货交易规则还包括交易费用和交易规则。在期货交易中，交易者需要支付一定的交易手续费和交易税费，这些费用会影响交易者的交易成本和盈利。同时，交易规则也包括了交易者在交易过程中需要遵守的纪律和规定，例如禁止操纵市场、内幕交易等行为。

最后，期货交易规则还包括风险管理和止损规则。在期货交易中，市场风险是无法完全避免的，交易者需要通过建立科学的风险管理体系来控制风险。止损规则是指在交易中设定止损点，一旦市场走势不利，及时止损退出，避免亏损扩大。

总之，期货交易规则是期货市场中交易者必须遵守的基本规定和制度，只有遵守规则，才能在期货交易中获得稳健的收益。交易者需要了解和遵守期货规则，建立科学的交易策略和风险管理体系，不断提升交易技能，实现长期稳健的投资回报。