期货爆仓是指投资者在期货交易中由于市场波动导致持仓的合约价值急剧下跌，从而导致投资者的保证金不足以维持持仓头寸，最终被强制平仓的情况。这种情况通常发生在市场剧烈波动或者投资者操作不当的情况下。

期货交易是一种高风险高收益的投资方式，投资者可以通过期货合约进行杠杆交易，即用较少的资金控制更大的头寸。但是，杠杆交易也意味着风险更大，一旦市场出现剧烈波动，投资者可能会面临巨大的亏损。

当投资者持有的期货合约价值下跌到一定程度，使得其账户中的保证金不足以维持头寸时，交易所会发出爆仓通知，要求投资者迅速补充保证金或者强制平仓。如果投资者无法及时补充保证金或者市场继续下跌，那么投资者的头寸将被强制平仓，这就是期货爆仓。

期货爆仓对投资者来说可能是一个沉重的打击，不仅会造成巨额亏损，还可能影响到投资者的心理状态和投资信心。因此，投资者在进行期货交易时，一定要认真研究市场行情，制定合理的交易策略，控制好仓位和风险，避免因为操作不当而导致爆仓的风险。

为了规避期货爆仓的风险，投资者可以采取以下几点建议：

首先，严格控制仓位，不要将全部资金投入到期货市场中，应该根据自己的风险承受能力和投资经验来确定仓位比例。

其次，及时止损，设立合理的止损点位，一旦市场出现不利波动，及时平仓止损，避免亏损进一步扩大。

再次，加强风险管理，定期检查账户资金情况，确保账户中有足够的保证金来维持持仓头寸，避免因为保证金不足而导致爆仓。

最后，持续学习和提升自身的交易技能，了解市场行情和交易规则，不断完善交易策略，提高投资的准确性和稳定性。

总的来说，期货爆仓是期货交易中的一种风险事件，投资者应该认真对待，加强风险意识，合理规划交易策略，避免因为操作不当而导致爆仓，确保自身投资安全和稳健。